記者從西寧市教育局獲悉，2019-2020學(xué)年度西寧市中小學(xué)暑假放假時(shí)間確定：中學(xué)放暑假時(shí)間為7月26日—8月31日,。小學(xué)放暑假時(shí)間為7月13日—8月31日,。2019—2020學(xué)年度秋季全市中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間為：9月1日學(xué)生報(bào)到，9月2日正式上課,。
為確保全市廣大青少年學(xué)生度過(guò)一個(gè)豐富多彩,、安全愉悅的暑假，根據(jù)《西寧市關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)未成年人心理健康教育實(shí)施方案》相關(guān)要求,，西寧市多部門在聯(lián)合開(kāi)展2020年青少年暑期自護(hù)系列活動(dòng)線上直播課的同時(shí),，市教育局還發(fā)出了2020年暑期致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信，并面向全市廣大中小學(xué)生特別發(fā)布了暑期自護(hù)5大安全警示,。
【疫情防控警示】1.乘坐公共交通工具時(shí),，一定要佩戴好口罩，與他人保持安全距離,；2.避免去人群聚集的地方,；3.外出回家先洗手，嚴(yán)防病從口入,；4.注意飲食衛(wèi)生,，不碰腐爛變質(zhì)的食物；5.多通風(fēng),，加強(qiáng)鍛煉,，多吃水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡,。
【交通安全警示】1.遵守交通規(guī)則,，紅燈停，綠燈行,，切莫翻越隔離欄,；2.行走或騎車時(shí)不看手機(jī)，要注意看路,；3.不能在馬路上打鬧嬉戲,，過(guò)馬路要注意來(lái)回車輛,；4.乘車時(shí)系好安全帶，14歲以下不得坐副駕駛,。5.遇到危險(xiǎn)第一時(shí)間向家長(zhǎng)和警察叔叔求助,。
【網(wǎng)絡(luò)安全警示】1.控制手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品使用時(shí)間,，不沉迷于游戲,，不玩渲染暴力、色情等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲,；2.預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙：使用安全的支付工具,；不要輕信各種讓你先付款的信息；上網(wǎng)時(shí)保護(hù)好個(gè)人身份信息及隱私,，不輕易加陌生人好友,，不輕易見(jiàn)網(wǎng)友，不輕易受陌生網(wǎng)友的蠱惑,、誘惑,，通信時(shí)謹(jǐn)防匯款等涉及錢財(cái)?shù)男畔ⅲ?/span>3.保護(hù)個(gè)人隱私，不要在不信任的網(wǎng)站上留下任何個(gè)人真實(shí)信息(包括姓名,、年齡,、住址以及就讀學(xué)校、班級(jí)等),或者把這些信息透露給其他網(wǎng)友,；4.在網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)守法自律,，對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的虛假有害信息進(jìn)行分辨，不制造或傳播虛假信息,，不利用網(wǎng)絡(luò)虛擬身份對(duì)他人實(shí)施網(wǎng)絡(luò)暴力,，當(dāng)遇到網(wǎng)絡(luò)暴力時(shí)，要敢于報(bào)警求助,。
【居家安全警示】1.一個(gè)人在家時(shí),，不要給陌生人開(kāi)門；2.注意用電安全,，不用電時(shí)記得關(guān)掉電源,，拔掉插頭，不要把水杯放在插線板,、插頭等有電的地方附近,；3.不亂動(dòng)家里的燃?xì)庠O(shè)備，多通風(fēng),；4.發(fā)現(xiàn)火情時(shí),，及時(shí)撥打119。
【預(yù)防溺水警示】1.不去河邊,、水庫(kù)等溺水容易發(fā)生的地方玩耍,；2.不在河道,、水庫(kù)等沒(méi)有安全設(shè)施及救護(hù)人員的地方游泳；3.發(fā)現(xiàn)同伴或者有人溺水時(shí),，不要盲目下水,，應(yīng)當(dāng)大聲向附近的成年人呼救，旁邊若有救生圈等救援工具可向溺水者拋出,。
